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1.美容抗衰老:橙子中富含维生素C和黄酮类化合物,具有清除人体内多余的具有破坏性的自由基的作用。
2.降低血脂:橙子中含有果胶,能够将体内多余的脂类及胆固醇排泄出去,减少外源性胆固醇的吸收。
3.清肠通便:橙子所含有的维生素和胶质,可以促进胃肠蠕动,加速食物通过消化道。
柑橙富含的维生素C、钙、磷、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等特性,是天然的健康食品,历来广受华人的喜爱。